Studios – træn hvor du vil, når du vil!

Indeholder reklame Hey guys, Jeg har glædet mig rigtig meget til at skrive dette indlæg og endelig løfte sløret for et nyt spændende projekt jeg har sagt ja til. Som oversskriften røber har det noget at gøre med fitness. Jeg er nemlig blevet ambassadør for Studios. Derfor kommer jeg til i fremtiden at poste lidt om hvad Studios er og hvordan jeg selv bruger det. Og lige nu kan I få første måned HELT gratis....

Hvordan får du lyst og tid til træning?

Hey guys, I dag skal vi snakke om noget, vi alle nok har det lidt svært ved en gang i mellem. Det er noget der kan være pokkers sjovt, men også pokkers udueligt og træls. Det er noget der kan give blod på tanden, men også få dig til at give op og flå chipsposen fra hinanden. Som I nok allerede har gættet skal vi snakke om træning. Hvordan får man energi til træning samt...

Pole dance

Hej dejlige læsere Som overskriften nok har afsløret, skal dette indlæg handle om pole dance! Det er en ny motionsform, der har taget Danmark med storm. Overalt popper små pole studio’er op, og der er flere og flere der afprøver det. Da jeg hørte om det i første omgange tænkte jeg at kvinderne tabte ligestillingens kampen, da de begyndte til pole dance som motionsform. Men pole dance er faktisk ikke hvad en masse sikkert har...

Sommer Snack

Hej søde læsere Så er der faktisk kun lidt over 3 måneder til sommerferie! Det betyder også at jeg skal til og i gang med at arbejde på at kunne have en bikini på igen. Det kan godt være lidt svært, især når man er en slik mund som mig! Men jeg har fundet en alle tiders opskrift på lidt lækkert – som samtidigt er sundt! Fantastisk ikke? Fremover vil jeg gerne dele en opskrift om...